Груши особенно полезны для работников офисов

Регулярное употребление груш поможет избежать возникновения профессиональных офисных заболеваний, считают британские специалисты.

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что употребление в пищу груши помогает избежать возникновения раздражительности, нервных расстройств, бессонницы, депрессии и хронической усталости, которые часто наблюдаются у работников офиса. Более того, подчеркнули исследователи, груша – это прекрасный натуральный детоксикатор пищеварительной системы, поскольку этот фрукт содержит очень много витаминов и пищевых волокон – клетчатки. Груша очищает организм, улучшает состояние кожи, помогает восстановить силы, делает волосы блестящими, а внешность – привлекательной.

Эксперты считают, что груши способны успокоить расшатанные на работе нервы и повысить работоспособность, а также общее самочувствие.

medicinform.net