Утренняя зарядка повышает интеллект

Специалисты из Дании советуют родителям следить за тем, чтобы их дети регулярно выполняли зарядку по утрам.

Как оказалось, утренняя физическая активность влияет на умственные способности ребенка, в частности на его успеваемость в школе.

Проанализировав более чем 20 тысяч школьников в возрасте от 5 до 19 лет, ученые пришли к выводу, что утренний спорт – не только зарядка, но и поездка в школу на велосипеде, например – помогают ребенку лучше концентрироваться во время уроков.

vkurse.ua