Жены, которые держат свои чувства в «узде», быстрее стареют

Жены, которые держат свои чувства в «узде» во время семейных перепалок, больше болеют и быстрее стареют по сравнению с более «разговорчивыми» женщинами.

Таковы результаты новых исследований медиков и психологов. У женщин, которые не высказывают своего мнения, ссорясь с супругом или близким другом, в четыре раза повышается предрасположенность к заболеваниям сердца и возрастает частота депрессий, а на женатых мужчин сохранение спокойствия во время конфликта не имеет абсолютно никакого воздействия. Любой конфликт — это стресс.

Более того: по современным представлениям, именно стрессы, особенно продолжительные, являются основным фактором, провоцирующим заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы. Но стоит заметить, что короткие стрессы, в отличие от хронических, не только не ослабляют, но и, напротив, стимулируют иммунную систему, повышая сопротивляемость к инфекционным заболеваниям. Кроме того, непродолжительные стрессы ускоряют процесс заживления мелких ран, ссадин и ушибов. Но нельзя забывать о том, что люди по-разному реагируют на стресс, и «стимулирующий» стресс для кого-то может тоже оказаться «разрушающим».

medicus.ru