В Государственном научном центре «Институт медико-биологических проблем РАН» считают, что космонавтам с целью повышения выносливости в невесомости следует усилить силовую подготовку на Земле. С целью борьбы с усталостью в космосе, занятия на тренажерах будут дополнены силовыми упражнениями с отягощениями, взятыми из арсенала штангистов.

Известный тяжелоатлет (не космонавт) Владимир Савельев в течение 100 дней он должен будет поднять 24−килограммовую гирю более миллиона раз. Подъём будет осуществляться по 10−12 часов в день с 10−минутными перерывами ежечасно.

Если после такого силового марафона его нервная и физическая системы не собьются с нормального ритма, этот метод будет включен в программу в подготовки космонавтов.

medicus.ru