Чем опасен для зрения синий спектр излучения гаджетов

Ученые из США доказали, синий спектр излучения дисплея устройства, будь то смартфон или планшет, может привести к полному отсутствию зрения. Чтобы защитить пользователей, всё больше производителей встраивают в свои гаджеты фильтры синего света.

Синий свет характеризуется относительно короткой длиной волны и высокой частотой колебаний. В отличие от зелёного и красного, синие волны лишь частично достигают глазного дна, где находятся рецепторы. Остальное рассеивается на полпути, что делает картинку менее чёткой и, следовательно, заставляет сильнее напрягать глаза. Попадая в рецепторы, синий свет вызывает химическую реакцию, которая снижает зрение.

Со временем это может серьёзно повредить сетчатку и вызвать ухудшение зрения вплоть до слепоты. Чтобы снизить вред от синего излучения врачи рекомендуют хотя бы за два часа перед сном воздержаться от использования любых устройств с экраном: смартфонов, планшетов и телевизоров.

Vladtime