Диетотерапия – основной метод лечения ожирения в официальной медицине. Действительно, большинство современных врачей «с дипломом» склонны, скорее, признать, что для избавления от килограммов надо скорректировать рацион, чем серьезно заниматься комплексным лечением. Впрочем, даже те, кто советует сочетать психотерапию, физическую нагрузку и правильное питание значительное внимание уделяют диетотерапии. В профессиональном бодибилдинге есть поговорка о важности рациона: «Успех – это на 50% диета, на 30% генетика и только на 20% тренинг». Это утверждение справедливо и для серьезной коррекции фигуры, и даже для тех, кому надо избавиться всего от пары «случайно прилипших» килограмм.

Диетотерапия глазами медиков

Любой врач скажет вам, что диетотерапия – не обязательно составление рациона для похудения. В современной медицине применяют различные рационы для коррекции состояния больного, предназначенные, в том числе и для лечения хронических заболеваний. Диетой лечат, в частности:

• Гастриты, колиты, язвы;
• Непроходимость кишечника, хронические запоры;
• Различные заболевания почек и печени;
• Аллергические реакции;
• Сахарный диабет;
• Гипертонию.

Специальные режимы питания применяются и для коррекции различных болезненных состояний психики, например, депрессии или синдрома навязчивых состояний. Большинство медиков согласны с тем, что здоровье человека, во многом, зависит от регулярности и качества его питания.

Диетотерапевтический рацион разрабатывается в зависимости от заболевания, сопутствующих состояний, а также применяемого лечения. Часто в практике используются так называемые контрастные рационы, суточные монодиеты на определенном продукте. Однако для лечения ожирения современные диетологи назначают их в единичных случаях, предварительно изучив то, как человек переносит такие ограничения.

Подобные диетотерапии учения есть и в нетрадиционных медицинских практиках – различных системах исцеления и Аюрведе. Однако следует осознавать, что применение определенной диеты не «освобождает» от остального комплекса лечебных мероприятий.

your-diet.ru