14 фев, 12:10
Испанские исследователи из госпиталя Труэта в Жироне выявили новые полезные свойства оливкового масла. По их мнению, те, кто сделал оливковое масло неотъемлемой частью своего питания, поступают очень мудро, потому что берегут свои кости.
К эксперименту, доказавшему это, учёные привлекли 127 человек, которых в произвольном порядке разбили на три группы. Сначала у всех замерили уровень глюкозы, остеокальцина, триглицеридов, общего холестерина и холестерина ЛПВП. Потом каждой группе назначили свой тип диеты. Первой досталась средиземноморская диета плюс орехи.
Вторая придерживалась диеты с оливковым маслом. Третья - с пониженным содержанием жира. После того, как добровольцы пожили некоторое время в предписанном пищевом режиме, учёные снова проверили их анализы. Выяснилось, что лучшие биохимические показатели состояния костной ткани у второй группы, то есть у тех, кто сидел на диете, предусматривающей употребление оливкового масла. И это – ещё один довод в пользу этого продукта.
nedug.ru
Адрес новости: http://pannochka/show/99324.html
Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua