Специалисты рассказали, в чем секрет крепкого здоровья

Оказывается, состояние здоровья в зрелом и пожилом возрасте зависит от уровня счастья спутника жизни. Это показало новое исследование, проведенное учеными из Мичиганского университета. В нем приняла участие 1981 пара добровольцев в возрасте от 50 до 94 лет, передает The Hindustan Times.

Исследователи заметили, что мужчины и женщины со счастливыми партнерами реже жаловались на проблемы со здоровьем. Уровень счастья самого человека не влиял на результаты. Специалисты предполагают: вероятно, счастливые партнеры обеспечивают людям необходимую социальную поддержку. А несчастные спутники жизни, скорее всего, поглощены своими собственными проблемами.

Кроме того, счастливые партнеры могут заставить несчастного человека вести здоровый образ жизни, например, правильно питаться, соблюдать режим сна и заниматься спортом. Счастливая вторая половина способна существенно упростить жизнь человека. А это снижает риск возникновения проблем со здоровьем.

healthyliving.com.ua