• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Учёные назвали 10 продуктов, которые можно есть на ночь
    Опубликовано: 2019-05-29 18:10:20

    Наверное, каждая представительница прекрасного пола мечтает о том, чтобы кушать любимые сладости, тем более на ночь, и не толстеть. Ученые доказали, что это возможно с помощью интересного эксперимента!

     
      Авторы работы провели исследование, которое показало, что некоторые любимые продукты питания в небольших количествах просто не могут навредить организму, а уж тем более и фигуре.

    На первое место в списке безвредных продуктов был поставлен темный шоколад, но его можно только в очень малых количествах: одна-две дольки перед сном.

    Второе место занимают фисташки без соли, третье — куриный суп или овощной бульон. На четвертое место поставили тыквенные семечки, после которых идет молоко с медом.

    Шестое место занимает черника со сливками, после чего последовали рис, миндаль и ролл с сыром и куриным филе.

    На десятом, на последнем месте, расположился очень полезный и вкусный имбирный чай.

    Все эти перечисленные продукты питания можно спокойно употреблять на ночь перед сном, не переживая за свою фигуру, главное — это не переусердствовать с порциями.

    med-heal.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.