• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Сколько хлеба в день можно употреблять, рассказали эксперты по питанию
    Опубликовано: 2019-12-21 08:10:57

    Исследователями после проведенной работы была опубликована допустимая норма хлебобулочных изделий для дневного потребления.

    Между экспертами в области диетологии никак не прекратиться разногласие о положительном и негативном воздействии хлеба на организма. Некоторые заявляют о полном исключении этого продукта из дневного потребления, другие же убеждены что нужно сократить норму потребления мучных изделий, а есть и такие, кто советует потреблять столько, сколько хочется. По результатам последней исследовательской работы было установлено, что хлеб обязан присутствовать в человеческом рационе, причем каждый день.

    Помимо этого была установлена норма в триста грамм. Именно такое количество хлеба может пополнить дефицит необходимых нам элементов, не способствуя отложению лишнего веса.

    Ученые поведали о целом комплексе полезных веществ, которые присутствуют в составе хлеба, из них: магний, железо, витамины В и Е, углеводы и прочие полезные вещества.

    Однако различные виды хлеба могут нести различные последствия. К примеру, черный хлеб обогащен витаминными соединениями и клетчаткой, в то время как белый способен выступить причиной проявления вздутия и изжоги.

    aspekty.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".