• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Эксперты: сладкое не приводит к полноте
    Опубликовано: 2020-11-17 08:10:30

    Ожирение развивается в результате сочетания нескольких факторов. Отдельная любовь к продуктам с высоким содержанием сахара к набору лишнего веса не приводит. Об этом говорят результаты исследования с участием двух тысяч добровольцев.

    Специалисты из Университета в Нью-Мексико проанализировали показатели здоровья и физические данные люди и соотнесли полученную информацию с образом жизни и характером питания.

    На втором этапе добровольцев разделили на две группы. Первая группа на время перешла на здоровую пищу с минимальным содержанием сахара и жиров. Вторая группа питалась в обычном режиме и могла не ограничивать себя.

    Оказалось, лишь сочетание сладкого с жирным повышает вероятность ожирения. Отсутствие физической активности также увеличивает шанс набора лишнего веса.

    Специалисты настоятельно рекомендуют употреблять здоровую пищу и систематически заниматься спортом. В качестве первого шага можно отказаться от плотных поздних ужинов и совершать 3-4 раза в неделю небольшие прогулки на свежем воздухе. Уже эти меры через несколько недель дадут первые положительные результаты.

    aspekty.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".