Вроде самая обычная еда, а на самом деле...

Международная группа ученых из миланского Национального института провела серию разнообразных исследований и пришла к выводу, что несколько популярных продуктов несут непоправимый вред женскому здоровью.

Так, к "опасному" списку специалисты отнесли макароны, белый хлеб и другие мучные изделия. Проект, в котором участвовали 47 тысяч мужчин и женщин, показал, эти продукты провоцируют развитие сосудисто-сердечных заболеваний в два раза чаще у женщин, в то время как у мужчин не вызывают никаких изменений в работе сердца.

Все дело в том, объясняют ученые, что вышеперечисленные продукты имеют очень высокий гликемический индекс, а значит очень быстро усваиваются и провоцируют резкий скачок глюкозы в крови.

lady.siteua.org