Jūsų seksualinio gyvenimo problemos gali sukelti tendenciją ieškoti sprendimų kitur arba pasitikėti nepatvirtintais šaltiniais. Tačiau dažnai geriausius atsakymus ir patarimus gali duoti tik kvalifikuoti specialistai. Svarbu atsiminti, kad galite išlikti ištikimi ir sustiprinti savo santykius vadovaudamiesi keliomis pagrindinėmis gairėmis.

Įvairios seksualinės patirtys

Viena iš priežasčių, kodėl partneriai gali būti linkę apgaudinėti, yra nepasitenkinimas lovoje. Svarbu suprasti, kad seksualinis pasitenkinimas gali būti įvairių formų. Jei vieno tipo orgazmas ne visada pasiekiamas, tai neturėtų sukelti panikos. Klitorio orgazmas yra ne mažiau reikšmingas nei makšties. Jei jūsų santykiai yra intymūs ir pasitikintys, tai padidina jūsų galimybę pasiekti įvairių tipų orgazmą ir padeda išvengti pasitenkinimo ieškoti už santykių ribų.

Lytinių santykių optimizavimas

Problemos, susijusios su lytinio akto trukme, gali sukelti partnerio nepasitenkinimą ir nusivylimą. Greita ejakuliacija ir uždelsta ejakuliacija reikalauja skirtingų požiūrių. Pirmajai problemai išspręsti gali padėti prezervatyvų ar specialaus lubrikanto naudojimas, taip pat lytinių santykių dažnumo didinimas. Antrosios problemos atveju svarbu nustatyti priežastį, kuri gali būti susijusi tiek su psichologine būkle, tiek su fizine sveikata. Įprasta lytinio akto trukmė yra apie dvi minutes.

Aistros atkūrimas

Ilgalaikiai santykiai laikui bėgant gali tapti mažiau aistringi. Tai nebūtinai reiškia aistros pabaigą, tačiau tam reikia abiejų pusių pastangų. Norint išlaikyti susidomėjimą ir aistrą, svarbu į santykius įvesti naujumą. Eksperimentuokite su naujomis idėjomis ir požiūriais į savo seksualinį gyvenimą, taip pat sutelkite dėmesį į emocinį intymumą ir bendrą patirtį.

Priėmimas ir pasitikėjimas

Nesijaudinkite dėl savo nekaltybės statuso ar kokių nors „trūkumų“. Jei tarp jūsų užsimezgė pasitikėjimo santykiai, smulkmenos negali sugriauti jūsų santykių. Svarbiausia yra abipusė pagarba ir pasitikėjimas. Stenkitės stiprinti šias savybes, o ne sutelkti dėmesį į nesvarbias baimes.

Estetika ir abipusiai troškimai

Kai kurie vyrai oralinį seksą gali suvokti kaip kažką žemesnio už jų orumą, nors patys noriai tai priima. Į šią problemą spręskite supratimu ir kantrybe. Estetinis pasiruošimas ir priežiūra išvaizda gali pagerinti tokio tipo glamonių suvokimą. Parodykite savo partneriui, kad oralinis seksas yra menas, kuris gali būti malonus abiem.

Intymumo palaikymas po vaiko gimimo

Vaiko gimimas dažnai lemia dėmesio pasikeitimą ir seksualinio potraukio sumažėjimą. Tai natūralus procesas, tačiau svarbu rasti pusiausvyrą. Vyrai gali būti labiau įsitraukę į vaikų priežiūrą, o tai gali padėti išlaikyti lytinį potraukį. Moterys taip pat turėtų eiti į kompromisus ir, jei neturi noro mylėtis, tenkinti savo partnerį kitais būdais, pavyzdžiui, oraliniu seksu.

Išlikti ištikimam reikalauja nuolatinio dėmesio ir pastangų santykiuose. Dirbkite ties intymumu, pasitikėjimu ir abipusiais troškimais, kad sustiprintumėte savo santykius ir išvengtumėte apgaudinėjimo.