Bandymas greitai numesti svorio naudojant maisto papildus gali turėti toli gražu ne pačias palankiausias pasekmes jūsų sveikatai. Naujausi tyrimai rodo, kad daugelis svorio metimui naudojamų papildų gali smarkiai pažeisti kepenis. Nors noras pasiekti liekną figūrą išlieka aktualus, verta prisiminti su šių produktų naudojimu susijusią riziką.

Mokslininkų atliktame tyrime dalyvavo apie 200 žmonių, kurie vartojo maisto papildus svorio metimui. Rezultatai parodė, kad beveik visiems dalyviams pablogėjo kepenų sveikata. Kai kuriais atvejais buvo pastebėtas net šio organo audinių pažeidimas. Ypač prasti rezultatai buvo tiems, kurie svorio metimo vaistus derino su sporto papildais, kurie ženkliai padidino kepenų apkrovą.

Mokslininkai pastebi, kad nėra pakankamai duomenų apie visus galimus maisto papildų šalutinius poveikius, o šių vaistų poveikis žmogaus organizmui dar nėra iki galo ištirtas. Tačiau šiandien galime užtikrintai teigti, kad maisto papildai neigiamai veikia kepenis, o tai yra svarbus veiksnys sprendžiant dėl ​​jų vartojimo.

Kepenys atlieka pagrindinį vaidmenį metabolizuojant ir filtruojant toksinus iš organizmo. Nuolatinis cheminių medžiagų, esančių maisto papilduose, poveikis gali sukelti jo perkrovą, o tai savo ruožtu padidina ligų ir sutrikimų, susijusių su šio organo veikla, riziką. Todėl, bandant atsikratyti antsvorio, reikėtų būti ypač atsargiems renkantis svorio metimo metodus.

Be to, svarbu suprasti, kad norint numesti svorio sveikai ir tvariai, reikia taikyti visapusišką požiūrį. Tai apima tinkamą mitybą, fizinį aktyvumą ir psichologinės pusiausvyros palaikymą. Tik tokiu atveju galite pasiekti ilgalaikių rezultatų nepakenkdami savo sveikatai.

Prieš vartodami bet kokius svorio metimo papildus, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad įvertintumėte galimą riziką ir pasirinktumėte saugų metodą. Nereikėtų siekti greitų rezultatų, jei jie gali sukelti rimtų problemų su kūnu. Išlikite sveiki pasirinkdami patikrintus ir saugius metodus.