Нет, мы не предлагаем новой методики рукопашного боя, именно такое действие оказывает на наш организм неблагоприятная экология, предрасположенность к заболеваниям почек и другие причины. Самым распространенным симптомом нарушений работы почек являются "мешки" под глазами. Мы же предлагаем ударить по болезням оздоровительными процедурами очищения, которые даже здоровым людям полезно время от времени проводить.
Вариант 1. Очищение арбузом.
В арбузный сезон запасаются арбузами и черным хлебом, чтобы питаться всю неделю только такой пищей. Всю эту неделю по вечерам каждый день с 17 до 21 часа, в период максимальной активности мочевого пузыря и почек, садитесь в теплую ванну и съедайте арбуз (зрелище, конечно, еще то, но что не сделаешь здоровья ради). Тепло расширяет мочевыводящие пути, помогает расслаблению, арбуз благодаря своим мочегонным качествам и обилию жидкости обеспечивает выведение камней или песка. Если семидневный курс не принес результата и вы не ощутите выхода шлаков (женщины во многих случаях могут понять это только по скрипу песка на поверхности ванны, у мужчин же чувствуется болезненность в мочеиспускательном канале), то на арбузной диете надо продержаться еще 1-2 недели, ничего, кроме пользы, это не принесет.
Вариант 2. Очищение льняным семенем.
Столовую ложку семян льна засыпают в термос и заливают стаканом кипятка, закрывают и настаивают в течение ночи. Утром к образовавшемуся желе (таково свойство слизеобразующих семян льна) доливают стакан горячей воды, чтобы получилось нечто вроде киселя, который выпивают в три приема за день, - и так в течение недели.
Вариант 3. Очищение петрушкой и сельдереем.
Измельчают
Вариант 4. Очищение настоем овсяной соломы и полевого хвоща.
Набрать литровую банку резаной овсяной соломы, залить ее
Вариант 5. Очищение настоем лекарственных трав.
В равных количествах (около 1 чайной ложки) берут следующие лекарственные растения: льняное семя, тыквенные неочищенные порезанные семена, липовый цвет, семя конопли, листья ежевики, цветки бузины черной, траву зверобоя. Четыре столовые ложки смеси с добавлением 1 столовой ложки цветков ромашки заваривают
Вариант 6. Очищение от камней смородиной.
Три столовые ложки листьев смородины заливают
Ощути себя свежей и молодой после очистительных процедур!
Юлия ЧУМАКОВА
Источник