Мощными стимулирующими и бодрящими свойствами обладают следующие полезные напитки:

 1. Имбирный чай.

 Этот напиток быстро снимает усталость, избавляя нас от вялости и апатии. Чай с имбирем оказывает стимулирующее действие на обмен веществ и кровообращение.

 2. Лимонный напиток.

 Ингредиенты:

 - стакан воды;

 - немного сахара;

 - 1 ч. ложка свежеприготовленной лимонной цедры;

 - сок половинки лимона.

 3. Cок из ростков пшеницы.

 Природный антидепрессант, придающий организму необходимое количество энергии и насыщающий важными витаминами и минералами.

 4. Ореховый коктейль.

 Данный энергетический коктейль готовится из:

 - свежего молока;

 - протеинового порошка;

 - орехового масла;

 - орехов кешью.

 5. Чай с женьшенем.

 Улучшает концентрацию, эффективно и безопасно борется со всеми признаками усталости организма.

 6. Чай из лимонника.

 Простой и эффективный заменитель утреннему кофе. Чай из лимонника дарит организму ощутимый заряд бодрости и предотвращает появление депрессии.

 7. Свежий натуральный гранатовый сок.

 Один из самых мощных природных энергетиков.

 8. Чай с грибами рейши.

 Уникальная альтернатива утреннему кофе, широко используемая в китайской медицине.

http://glianec.com.ua