Как приятно начинать день с удовольствия. Не выспались, плохое настроение – это все поправимо. Речь пойдет об утреннем сексе.

Супружеские пары чаще всего занятие сексом откладывает на ночное время. А потом приходят уставшие после работы и забывают о том, что необходимо позаботиться об интимном здоровье пары.  Даже если мы решаемся заняться сексом, делаем это не так охотно, потому что сказывается тяжелый рабочий день.

Утренний секс: ТОП 7 преимуществ

1.     Утренний секс заменяет зарядку

Дело в том, что в процессе участвуют все группы мышц. Улучшается кровообращение,  и вы теряете калории (примерно 300 ккал) для вкусного и полезного завтрака.

2.     Утренний секс избавит от стресса

После утреннего секса человек не подвержен никакому стрессу. В его организме вырабатывается гормон счастья эндорфин, поэтому человек способен быстро справиться с беспокойством. К тому же, учеными доказано, что этот гормон легко справляется с головными болями. Очень актуально для женщин, которые отказываются заниматься сексом из-за мигрени.

3.     Избавит от ПМС

Часто ПМС делает женщину раздраженной, она легко может сорваться. Избавить от этого синдрома способен утренний секс.

4.     Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и дыхательной системы

Используйте утренний секс в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и начинайте день с положительных эмоций. Дело в том, что при занятии сексом учащается дыхание, что является хорошей тренировкой для дыхательных путей, а также нормализуется кровяное давление.

5.     Качественный секс

Всем известно, что пробуждение мужчины сопровождается сильной эрекцией. Учеными доказано, что в утреннее  время (примерно с 7-10 часов) у сильного пола максимальный уровень тестостерона в организме, поэтому утренний секс обещает быть качественным. К тому же, не лишайте мужчину этого удовольствия, чтобы у него не возникало мысли податься налево.

Интимная близость очень сближает партнеров и способна загладить все существующие проблемы в отношениях. Если вы устаете по вечерам, перенесите занятие сексом на утреннее время, когда вы только просыпаетесь и ваш организм полон сил и энергии.

Вам придется поставить будильник пораньше, так как процесс может занять много времени, но это того стоит. Чтобы утренний секс был полноценным, побалуйте своего мужчину новым сексуальным бельем и разбудите поцелуем. Чтобы привести себя в порядок, достаточно принять освежающий душ. Утренний секс может стать отличной традицией так начинать утро. Ведь намного приятнее просыпаться от ласк, чем под звук будильника.

http://sunny7.ua