Токсины – это вредные, ядовитые вещества, которые поступают в организм человека вместе с продуктами питания и воздухом. Токсины оказывают негативное влияние на все системы организма и, в конечном итоге, провоцируют смертельные заболевания (сердечно-сосудистые болезни, онкология).
Стадии накопления шлаков и токсинов
Еще в середине прошлого века немецкий врач Рекевег записал шесть основных стадий накопления шлаков и токсинов в организме. Причем на первый стадиях еще можно предпринять меры для восстановления организма, а на поздних – шансов мало.
1. Накопление токсинов и шлаков в крови. Появляется усталость (хроническая), нет сил выполнять прежние действия, организм плохо переносит нагрузки.
2. Накопление шлаков и токсинов в мозгу. Хронические головные боли.
3. Накопление шлаков и токсинов во внутренних органах. Аллергические реакции, кожные высыпания, боль в теле.
4. Дальнейшее накопление шлаков и токсинов в теле. Приводит к злокачественным опухолям, камням в почках.
5. Дальнейшее накопление и распределение токсинов. Симптомы – артрит.
6. Отказ организма от борьбы с токсинами. Симптомы: инфаркт, инсульт, онкология.
Самостоятельно организм не способен справиться с токсинами. Для очищения организма от токсинов и шлаков рекомендуется пересмотреть свой образ жизни: избавиться от вредных привычек, заниматься физическими упражнениями, пересмотреть свой рацион питания.
Детоксикация – необходимый этап в лечении. Это очищение клеток от вредных веществ. Провести детоксикацию организма можно в домашних условиях с помощью правильных продуктов питания.
После очищения организма вы почувствуете легкость во всем теле, появится больше энергии и организм будет медленнее стареть.
Продукты от шлаков и токсинов
1. Яблоки. Полезные микроэлементы, содержащиеся в яблоках, эффективно борются с токсинами, снижают уровень вредного холестерина и улучшают работу всех внутренних органов. Яблоки очень полезны для очищения мозга и предотвращения болезни Альцгеймера.
2. Лимоны. Лимонный сок эффективно очищает кровь от токсинов, способствует выведению шлаков.
3. Гранат. Гранатовый сок и мякоть граната улучшают пищеварение, ускоряют метаболизм и способствуют выведению токсических продуктов из организма. Также гранат – лучшее средство для снижения веса.
4. Капуста. Обычная капуста способствует расщеплению жиров, снижению массы, улучшению метаболизма и детоксикации печени.
5. Клюква. Ягоды многократно ускоряют выведение шлаков и токсинов, очищают кровь от вредных веществ.
6. Морковка. Сырая морковка улучшает работу желудочно-кишечного тракта и очищает организм от токсинов.