До недавних пор ходило много различных версий об эффективности чая, но теперь все изменилось. Сегодня споры вызывает польза зеленого чая. Согласно недавно проведенным исследованиям оказалось, что более 40 000 человек в Японии, которые употребляют зеленый чай, живут дольше.

Доктор Шиничи Курияма и его коллеги из школы-университета Тохоку в Японии провели исследование с целью доказать, что зеленый чай очень эффективен при болезнях сердца. Однако в борьбе с раком он оказался менее действенным. 

Согласно другому исследованию, которое длилось 11 лет, в регионе, где около 80 % населения часто употребляли зеленый чай, не было зарегистрировано случаев стенокардии и болезней сердца. Среди людей, выпивавших пять и больше чашек зеленого чая в день, уровень смертности был очень низким.

Чай - один из самых потребляемых напитков в мире, особенно в Азии, и зеленый считается самым эффективным. Само собой разумеется, существуют неопровержимые доказательства полезных свойств этого напитка.

Зеленый чай содержит антиокислительные, антивирусные, антибактериальные, антитромботические и противораковые свойства, борется с плохим холестерином и болезнями сердца. Кроме того, в нем содержаться флаванолы, которые сохраняют молодость клеток. А еще зеленый чай эффективен при пародонтите и помогает бороться с раком ротовой полости.
 
Таким образом, обладая массой полезных свойств, зеленый чай незаменим в борьбе с различными заболеваниями и способен продлевать жизнь. 

Инф. bagirastyle.ru