Странно, что именно голландские ученые обратились к этой теме, но они решили проверить действие зеленого чая на 44 добровольцах мужского пола. И оказалось, что этот весьма полезный напиток улучшает умственные способности мужчин благодаря сочетанию кофеина и L-теанина.

В рамках исследования испытуемые выпивали чашку зеленого чая, после чего уже через 20 или 60 минут проходили сложные тесты вместе с контрольной группой, которая не пила чай. И по результатам исследования оказалось, что содержащаяся в 250 граммах чая доза кофеина и аминокислоты L-теанин помогает мужчинам сфокусировать свое внимание, а также существенно ускоряет мозговые реакции. При этом, что также важно, добровольцы с дозой чая в крови еще и меньше уставали, чем участники контрольной группы.

Так, что выпив зеленого чая, попробуйте решить какой-то важный вопрос, ведь ваш мозг начнет лучше работать.

Инф. potok.ua