• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Фисташки могут предотвратить диабет
    Опубликовано: 2015-09-18 12:10:20

    Медики утверждают, что здоровые жиры, которые находятся в орехах, могут задержать развитие диабета 2 типа у людей склонных к этому заболеванию.

    В Испании провели исследование, в котором приняло участие 54 человека с пограничным состоянием перед диабетом 2 типа. Эксперимент продолжался в течение восьми месяцев. Участники придерживались средиземноморской диеты на протяжении всего этого периода. Они употребляли одинаковое количество калорий все восемь месяцев, а во второй половине этого срока съедали 57 граммов фисташек (это около шестидесяти орехов) в день. В результате их вес не изменился, однако анализы крови показали, что потребление орехов помогло снизить уровень сахара и гормона инсулина в крови.

    Один из руководителей исследования Моника Булло говорит, что это, скорее всего, связано с тем, что орехи содержат много полезных для здоровья веществ, в том числе ненасыщенные жиры, клетчатку, антиоксиданты, каротиноиды. Эти вещества объединяются, для того чтобы помочь организму переработать сахар.

    Кроме того, фисташки способствуют снижению уровня «плохого» холестерина, а также улучшают состояние здоровья в целом.

    Другие исследователи говорят, что необходимо провести ряд дополнительных экспериментов, чтобы доказать способность фисташек предупреждать диабет 2 типа.

    Инф. patee.ru


    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.