• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Не забывайте включать рыбу в детский рацион
    Опубликовано: 2016-01-04 18:10:20

    Педиатры советуют мамам после год вводить в рацион детей рыбу. При этом, родителям следует не только тщательно вынимать мелкие кости из рыбы, но и следить за состоянием ребенка в первые минуты и часы после употребления данного продукта. Так как аллергия на рыбу может проявиться в первые несколько минут после употребления.

    В рыбе содержатся: минеральные соли, аминокислоты, микроэлементы, витамины группы В и А, а в жирных сортах – большое количество омега - 3 жирные кислоты. Научно доказано, что компоненты, содержащиеся в рыбе, стимулируют иммунную систему ребенка, улучшают зрение, предотвращают развитие анемии.

    Первоначально вводить в рацион ребенка следует нежирные сорта рыбы, такие как: судак, хек, минтай, сайра. Жирные сорта рыбы: осетр, скумбрию, горбушу, можно вводить в пищевой рацион после трех летнего возраста.

    Детям предпочтительно давать проваренную рыбу. Учитывая тот факт, что рыба очень часто поражается паразитами, то варить рыбу нужно не менее 20 минут.
    Креветки, крабовые палочки и иные морепродукты стоит вводить в рацион малыша только после трех лет.

    Инф. dietolog.com.ua



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".