Основные свойства чая заключаются в содержании в нем флавонидов, веществ, найденных в различных фруктах, овощах, травах, листьях чая и различных напитках. Ученые Университета Восточной Англии и Королевского колледжа Лондона рассмотрели результаты 133 исследований этих продуктов.
Всесторонний анализ полученных результатов, позволили британским врачам сделать определенные выводы о кардиозащитных эффектах пищевых продуктов, богатых флавонидами.
Специалисты определили, что флавониды в какао и черном шоколаде, способствуют снижению артериального давления, улучшают кровообращение, но при этом не способны снижать уровень холестерина в крови.
Флавониды, содержащиеся в значительном количестве в черном чае, уменьшают содержание холестерина в крови и повышают артериальное давление. Вывод британский ученых: какао и шоколад показан к употреблению людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями. Употребление черного чая следует ограничить людям с нестабильным артериальным давлением.
Инф. dietolog.com.ua
Так ли полезен черный чай
Опубликовано: 2016-02-23 20:10:30
Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.
|
Новости рубрики:
Czy można zrezygnować ze słodyczy i mąki?
Как смаковать кофе с умом Опасность домашних заготовок Почему стоит ограничить соль: забота о здоровье сердца Скрытая угроза в тарелке: почему ученые считают нарезанный салат самым опасным продуктом Скрытая угроза: фталаты в упаковках продуктов и повышенное давление у детей How to beat sweet addiction: secrets of a nutritionist Sostituti dello zucchero: l'ombra dietro l'involucro ipocalorico |