• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Названы основные провокаторы возникновения мигрени
    Опубликовано: 2016-12-17 20:10:04

    Люди которые хотя бы раз сталкивались с мигренью, знают, что лучшее, что можно сделать в этот момент — затаиться и ждать облегчения.

    Причинами мигрени может быть что угодно, есть наиболее распространенные из них, зная о которых, можно предупредить эти чудовищные головные боли. Одна из таких причин — нарушения режима сна. Сдвиг биологических часов хотя бы на пару часов приводит к так называемой социальной смене часовых поясов, что может привести к проблемам со здоровьем.

    Период расслабления после стресса, также является провоцирующим фактором мигрени. Стрессовая реакция организма повышает уровень различных химических веществ, активность которых значительно ослабевает в период покоя. Это химическое изменение может стать причиной так называемых «выходных» мигреней. Несмотря на то, что в настоящее время нет какого-либо окончательного вывода по поводу связи между непогодой и мигренями, тем не менее, многие отмечают, что головные боли в это время значительно усиливаются. Колебания эстрогена (во время менструации, приема оральных контрацептивов, беременности) также могут вызвать мигрень. В то же время они могут снизить порог чувствительности к мигрени, то есть увеличить восприимчивость к другим причинам ее возникновения.

    Некоторые продукты, в состав которых входят тирамин (красное вино, некоторые сорта обработанного мяса) и дубильные вещества (чай, кофе и яблочный сок), могут стать причиной мигрени. Другими пищевыми добавками являются глутамат натрия, аспартам и нитриты, хотя большая часть этих данных носит эпизодический, а не научный характер. Употребление кофе и отказ от него также являются причинами возникновения головных болей. Так, слишком большое количество кофеина может вызвать головную боль, но и отказ от него также может стать причиной развития мигрени. Наконец, секс и физические нагрузки способны вызывать головную боль. Хотя точная причина этого явления изучена недостаточно, это могут быть химические изменения в мозге.

    vkurse.ua



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.