• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Названо самое доступное средство от осенней депрессии и плохого настроения
    Опубликовано: 2017-09-06 12:07:27

    От осенней депрессии поможет... йогурт. Именно так считают ученые из Испании, которые почти 9 лет изучали 15 000 людей и искали «счастливый продукт» в их рационе
    На пороге осень, которая считается самым депрессивным временем года. Однако ученые из Испании приготовили новость, которая поможет пережить это время с наименьшими потерями. Они раскрыли секрет главного продукта против недосыпания, депрессии и стресса, который можно купить в любом супермаркете. Им оказался… натуральный йогурт.
    Именно его настоятельно рекомендуют употреблять испанские врачи в то время, когда становится меньше тепла и солнца. Хотя, по правде говоря, мы удивлены, почему именно в Испании, где в среднем более 280 солнечных дней в год, специалисты работали в этом направлении. В Университете Наварры провели массовые исследования с участием почти 15 000 человек, на начало испытаний ни один из них не имел симптомов каких-либо психических расстройств. Почти 9 лет специалисты наблюдали за своими подопечными, средний возраст которых составил 37 лет на конец эксперимента.

    Во внимание ученые принимали все, начиная от места рождения и заканчивая спецификой образа жизни каждого участника. Проанализировав огромное количество полученных данных, ученые пришли к выводу, что нашли тесную связь между употреблением натуральных кисломолочным продуктов и психическим здоровьем человека, а также его субъективным мнением относительно своего «счастья». Регулярный прием йогурта на 25% снижало вероятность развития депрессивных состояний.

    Специалисты считают, что позитивное влияние на эмоции оказывают пробиотические бактерии, которым полон йогурт. Они нормализуют микрофлору кишечника, снижают уровень кинуренина в крови. А ведь именно этот гормон за глаза называют «несчастливым». Хорошие новости для любителей свежего йогурта по утрам, не так ли?


    tvoymalysh.com.ua



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".