«Низкоуглеводные завтраки плюс большое количество пищевых волокон в пище. И у вас будет всё о`кей». Таково последнее мнение авторитетных английских врачей-диетологов.

Низкоуглеводные продукты, содержащие большое количество пищевых волокон — это самый разумный пищевой выбор, способствующий профилактике ожирения.

Почему? Потому, что низкоуглеводная диета способствует нормализации веса тела, увеличивая насыщающую способность пищи и уменьшая аппетит

medicus.ru