• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Орехи защитят от аритмий и фибрилляции предсердий
    Опубликовано: 2018-05-12 18:04:11

    Предыдущие исследования показали, что употребление орехов регулярно связано с более низким риском развития сердечнососудистых заболеваний, инсульта и связанной с этими событиями смертью. Чтобы исследовать эту связь более подробно, ученые провели масштабный анализ медицинских данных 61 000 мужчин и женщин.

    Потребление орехов действительно было связано со сниженным риском сердечного приступа, сердечной недостаточности, фибрилляции предсердий и аневризмы брюшной аорты. Потребление порции орехов один-три раза в месяц было связано со снижением сердечнососудистого риска всего на 3 %, один или два раза в неделю – со снижением на до 12 % и три или более раз в неделю – уже на целых 18 %.

    Каждая дополнительная порция орехов, потребляемых в течение недели, была связана с 4-процентным снижением риска фибрилляции предсердий.

    Выяснилось также, что люди, которые часто ели орехи, имели тенденцию быть более образованными и вести более здоровый образ жизни, чем те, кто не включал орехи в свой рацион. Также они были более стройными, более физически активными и ели больше фруктов с овощами.

    Авторы объясняют терапевтическо-профилактический эффект орехов тем, что они являются богатым источником здоровых жиров, минералов и антиоксидантов, которые содейтвуют поддержанию здоровья сердечнососудистой системы.

    zdravoe.com



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".