• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Ходьба по лестнице помогает при усталости
    Опубликовано: 2018-07-15 08:10:15

    В одном из зарубежных журналов «Психология и поведение человека» было обнародовано новое исследование ученых, которое показало, что ходьба по ступенькам поможет на некоторое время избавиться от чувства усталости.

    В эксперименте приняли участие восемнадцать женщин, которые почти не спали в учебное время в колледже. Ученые сравнили эффект от кофеина, плацебо и ходьбы по лестнице, оказалось, что последнее больше всего прибавляет организму человека энергии. Однако лестничные упражнения не улучшают память, внимание и состояние при депрессии, в гневе и так далее.

    Автором работы выступил Патрик Дж О’Коннор из Университета Джорджии. Он рассказывает, что если некоторое время вы мало спали и вам просто необходимо взбодриться, то стоит отказаться от кофе, а просто пройтись по лестнице в среднем темпе, передает новостной портал Планета Сегодня. Это даст вам энергии на некоторое время, при этом лестница гораздо эффективнее капсулы с 50 мг кофеина.

    aspekty.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".