• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Все диеты оказывают приблизительно одинаковый эффект
    Опубликовано: 2018-10-20 18:10:51

    Все виды диет, от самых популярных до простых, имеют схожие результаты. Поэтому каждый должен выбрать для себя наиболее приемлемую диету, считают канадские исследователи из Университета МакМастер в Онтарио.

    Ученые изучили и проанализировали 48 разных исследований на тему диет. Оказалось, что придерживаться диеты было важнее, чем то, какой именно диете отдали предпочтение. Специалисты в области ожирения отметили, что все диеты направлены на сокращение потребляемых калорий до аналогичного уровня, который позволяет объяснить результаты.

    Различные диеты входят и выходят из моды на регулярной основе, от низкого содержания углеводов до низкого содержания белков. В исследование вошли такие диеты как Аткинса, Дженни Крейг, Орниш, Розмари Конли и многие другие.

    В целом ученые изучили данные 7286 людей с избыточным весом, сидящих на одной из диет. Оказалось, что спустя 12 месяцев люди, сидевшие на диете с низким потреблением углеводов, а также испытуемые, которые придерживались диеты с низким содержанием жиров, потеряли в среднем 7,3 кг. Единственная разница, что пациенты, сидевшие на низкоуглеводной диете, потеряли чуть больше веса в первые шесть месяцев.

    Эксперты считают, что это свидетельствует о том, что можно выбрать любую диету, важно только придерживаться ее в течение длительного времени.

    medicinform.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".