Все могут ощущать холод до мозга костей, особенно в зимние месяцы.

Но что делать, когда совсем невозможно согреться? И наконец, неужели постоянное ощущение холода имеет свои медицинские причины?

Редакция FoxNews Health получила следующее письмо от читателя:

«Мне всегда холодно. Проверила щитовидную железу, оказалось все в порядке. Почему мне всегда холодно? Какое исследование может дать объяснение тому, что у меня всегда холодные руки?».

Щитовидная железа действительно может быть причиной постоянного ощущения холода, но у этого явления есть и другие причины:

* Питание является крайне ограниченным – ограничивая себя в еде, мы заставляем организм сохранять энергию, и он начинает вырабатывать тепло в малых количествах;

* Недостаточный сон — это также может привести к снижению активности организма;

* Анемия – наличие заболевания можно определить простым анализом крови;

* Гормональный дисбаланс — колебания уровня эстрогена у женщин может вызвать чувствительность к низким температурам;

* Болезнь Райнауда – кровеносные сосуды и мелкие артерии, снабжающие кожу, сужаются, что приводит к плохому кровоснабжению;

* Низкая масса тела – речь, как о мышечной, так и о жировой массе. Использование мышц приводит к тепловыделению, а жир может обеспечить теплоизоляцию.

Если Вам все время холодно, необходимо обратиться к семейному врачу или к эндокринологу.

aspekty.net