Приятная и спокойная музыка укрепляет здоровье сердца. К такому выводу пришли американские ученые.

В ходе эксперимента участников разделили на группы и предложили слушать разную музыку – от веселой и спокойной до громкой и тревожной. Обследование показало, что под действием эмоций, которые человек испытывает во время прослушивания музыки, влияет на эндотелий. Это слой клеток, выстилающий внутреннюю поверхность сосудов. Он участвует в регуляции кровотока и свертываемости крови и влияет на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Выяснилось, что у слушателей веселой и спокойной музыки сосуды активно расширялись, в отличие от тех, кто слушал громкую и тревожную музыку.

aspekty.net