• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Витамины и минералы предотвращают появление одышки
    Опубликовано: 2019-08-31 16:10:59

    Специалисты утверждают, что от одышки можно избавиться с помощью витаминов и микроэлементов, которые позволяют сердцу и сосудам стабильно функционировать.

    Витамин A

    Усиливает обмен веществ, предотвращает возникновение атеросклероза. Этот витамин содержится в рыбьем жире, молочных продуктах, моркови, тыкве, перце.

    Витамин С

    Отвечает за укрепление миокарда, усиливает метаболизм, предотвращает образование плохого холестерина. Витамин С наш организм получает с яблоками, ягодами шиповника, цитрусовыми, черной смородиной и практически со всеми овощами.

    Витамин P

    Данный витамин помогает укреплению стенок сосудов. Он содержится в яблоке, шиповнике, малине и цитрусовых.

    Витамин Е

    Предотвращает образования свободных радикалов, которые разрушают все органы человеческого организма. Восполнить нехватку этого витамина можно употребляя орехи, растительное масло, печень и яичный желток.

    Витамин B1

    Он важен для стимуляции сокращений сердца. Этот витамин содержится в зерновых продуктах.

    Витамин В6
    Приводит в норму процесс жирового обмена, влияет на распад излишка холестерина. Он содержится в рыбе, мясе, молочных продуктах, рисе и бобовых. Витамины B1, B6 и B12 в комплексе используются при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также болезней головного мозга.

    Витамин группы F (полинасыщенные жирные кислоты)

    Предотвращает развитие атеросклероза. Часть жирных кислот образуется исключительно внутри самого организма, а некоторые из них человек получает из растительного масла и морепродуктов.

    Помимо этого для стабильной работы сердца и сосудов требуются минералы, такие как кальций, калий, магний и фосфор. Эти минералы способствуют укреплению стенок сосудов, не допускают образование тромбов и возникновение стенокардии и инфаркта.

    medicinform.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".