• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Положительные стороны перехода на веганское питание
    Опубликовано: 2019-09-23 11:30:35

    Переход на веганское питание поможет людям быстро похудеть, поскольку исследование показало, что на этой диете можно терять по 300 г веса в неделю. Кроме того, эта разновидность диеты уменьшает риск диабета. Так, группа добровольцев, которая переключилась на растительную диету, содержащую высокое количество углеводов, похудела на 6 кг всего за 4 месяца. Ученые полагают, что это стало следствием укрепления здоровья пищеварительной системы за счет положительного воздействия на микробиом кишечника.

    Веганская диета обладает способностью научить наш организм более активно абсорбировать сахар из пищи, что снижает риск развития диабета второго типа. Американские ученые оценили воздействие диеты на группу из 148 человек. 73 из них должны были в течение 16 недель отказываться от употребления мяса, они регулярно проходили через измерения веса, уровня жира в организме, оценку микробиома кишечника и чувствительности к инсулину. Оставшимся 75 добровольцам никаких изменений в питании производить не требовалось.

    Все участники первой группы похудели за этот период, и некоторые достигли впечатляющих показателей в 7 потерянных килограмм, как максимум, или чуть менее 5 кг, как минимум. Большая часть лишнего веса была потеряна за счёт сжигания жира, у людей также увеличилась чувствительность к инсулину. А это значит, что риск развития диабета второго типа снизился. 

    medinfo.ua



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".