Многие люди моют голову слишком часто, или, наоборот, крайне редко. Оба подхода негативно отражаются на состоянии волос и кожи головы, утверждает американский дерматолог Кэролин Гох.

По ее словам, постоянное мытье волос мало чем отличается от частой стирки одежды – волосы, как и предметы одежды, выцветают и изнашиваются.

«Волосы и состояние кожи головы защищает себум, который вырабатывают сальные железы. Он служит барьером против бактерий, увлажняет кожу и препятствует воздействиям извне. Если вы слишком часто моете голову, Вы устраняете тем самым защитный барьер кожи, открывая путь бактериям», — предостерегла дерматолог.

В то же время мыть голову лишь изредка тоже вредно, отметила специалист. По ее словам, из-за слишком редкого очищения себум начинает «стекать» по прядям, забивает поры и может вызывать воспаления на коже головы.

Волосы плотные или кудрявые, относящиеся к сухому или нормальному типу, эксперт порекомендовала мыть раз в три-четыре дня. Тонкие и жирные волосы, способные выглядеть грязными уже к вечеру дня, специалист посоветовала мыть через день. Если их вид на второй день после мытья уже несвеж, лучше воспользоваться сухим шампунем, считает дерматолог.

aspekty.net