• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Ученые раскрыли секрет того, как в старости избежать инфаркта
    Опубликовано: 2020-02-12 12:10:16

    Ученые из университета Монреаля (Канада) заявили о том, что им удалось раскрыть секрет того, как в пожилом возрасте можно избежать инфаркта, пишет Journal of Cardiopulmonary Rehabilitation and Prevention.

    Ученые изучили данные о состоянии здоровья 200 пожилых мужчин и 40 женщин преклонного возраста. Они незадолго до исследования перенесли инсульт, либо страдали заболеваниями сердечно-сосудистой системы. И, как оказалось, даже незначительные физические нагрузки улучшают состояние сердца и сосудов.

    Участникам исследования было предложено под наблюдением специалистов поработать на велотренажёре. С помощью специальных приборов фиксировалось изменения работы сердца и сосудов этих людей.

    Как рассказал автор исследования Дэниел Курьне, чтобы снизить шансы развития сердечных заболеваний, людям необходимо заниматься спортом. По его словам, зарядка, аэробика и другие формы физической активности полезны как здоровым людям, так и тем, у кого уже начали развиваться заболевания сердечно-сосудистой системы.

    «Даже небольшого улучшения их физподготовки будет достаточно для того, чтобы резко снизить шансы возникновения инсульта или инфаркта», — отметил Курнье.

    Авторы исследования заявляют, что часто проблемы с сердцем возникают у тех людей, которые никогда не занимаются спортом и не делают зарядку. По словам специалистов, избежать многих заболеваний сердца можно следуя простому правилу, содержащемуся рекомендация ВОЗ. Там говорится о том, что каждому человеку необходимо хотя бы 150 минут в неделю заниматься спортом.

    aspekty.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".