• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • 10 неоспоримых причин съесть дыню
    Опубликовано: 2020-05-21 20:10:55

    Дыня – настоящий кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ, которые помогают организму нормально функционировать.


    Также дыня способна защитить от серьезных болезней, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24 канал.

    1. Источник витамина С

    100 г дыни содержат около 20-30% суточной нормы витамина С. Этот витамин важен для поддержания в нормальном состоянии наш организм, в частности, помогает заживлению ран и восстановления костей и зубов.

    2. И витамина А

    Витамин А также очень важен для здоровья зубов и костей, а также кожи и слизистых оболочек. Кроме того, он улучшает остроту зрения. Если организму не хватает витамина А, то это приводит к проблемам в иммунной системе.

    3. Зарядка энергией

    Большинство сортов содержат витамины группы В, которые участвуют в переработке сахара и углеводов. Поэтому дыня наполняет нас энергией.

    4. Способствует похудению

    Дыня прекрасно подойдет для тех, кто пытается похудеть. В ней немного калорийности, а жиров практически нет. В то же время вода, содержащаяся в плоде, дает чувство сытости.

    5. Имеет противораковые свойства

    Высокое содержание каротиноидов (природные органические пигменты) помогает предупредить и остановить развитие рака.

    6. Здоровое сердце и сосуды

    В дыне присутствует вещество антикоагулянт аденозин, который разжижает кровь и тем самым снижает риск развития инсульта и болезней сердца.

    Кроме того, в ней содержится калий, важный минерал для сердечно-сосудистой системы.

    7. Лечит почки

    Как известно, дыня обладает мочегонными свойствами. Если регулярно есть ее утром – это улучшит работу почек.

    8. Нормализует пищеварение

    Дыня помогает очистить кишечник и справиться с запорами. Вместе с тем минералы, входящие в ее состав, устраняют кислотность, которая часто провоцирует проблемы с желудком.

    9. Здоровая кожа

    Витамины, содержащиеся в дыни, сохраняют кожу упругой и даже борются со старением.

    10. Густые волосы

    Витамины и полезные вещества, которые входят в состав дыни, способствуют росту волос и предотвращают их выпадение.

    nedug.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".