Имбирь прогоняет хандру и стресс, улучшает кровообращение, понижает уровень сахара в организме, повышает впавший в зимнюю спячку метаболизм и очищает желудок от слизи. В народной медицине имбирь — верное средство от женских недомоганий. Впрочем, не только от женских. В Китае и Японии мужчины готовы поглощать его круглосуточно, так как он самым благотворным образом влияет на либидо и потенцию.

Ингредиенты (из расчета на 2 порции):

пригоршня клюквы;
очищенный корень имбиря (кусочек размером с фалангу пальца);
1 ст. ложка меда (полная);
1 ст. ложка лимонного сока;
немного лимонной цедры.

Приготовление:

ягоды раздавить с медом и лимонным соком, добавить мелко нарезанный имбирь и залить горячей водой (80-90 °С). Дать настояться пару минут (в случае с блендером это необязательно). Процедить через сито, добавить лимонную цедру. Пить и не болеть!

zdravoe.com