• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Газировка нарушает сон человека, показало исследование
    Опубликовано: 2020-11-13 08:10:23

    Регулярное употребление газированных сладких напитков имеет тесную связь с недосыпом и другими расстройствами сна. Об этом говорят медики в научной статье из журнала Sleep Health.

    Автор исследования Арик Пратер из Университета Калифорнии в Сан-Франциско (США) вместе со своими коллегами провел наблюдение за группой из 19 тысяч человек в период с 2005 по 2012 годы. Добровольцы в течение этого времени регулярно сдавали анализы и проходили медицинское обследование.

    Оказалось, что употребление в больших количествах газировки и кофе из банок уменьшает среднюю продолжительность сна до пяти-шести часов в сутки. Этого однозначно недостаточно для полноценного отдыха.

    «Мы думаем, что в данном случае существует позитивная обратная связь, в рамках которой привычка употреблять сладкие напитки и не спать усиливают друг друга. Из-за этого людям крайне сложно отказаться от этой пагубной привычки. Наши данные показывают, что с эпидемией употребления газировки, ожирения и диабета можно бороться, улучшая сон людей», — говорит Пратер в своей статье.

    aspekty.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".