• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Исследователи выяснили у кого чаще всего бывает бессонница
    Опубликовано: 2020-12-05 12:10:50

    Красивое слово «прокрастинация» означает, что кто-то тратит время не на то, что нужно сделать, а на какую-то ерунду – например, просматривает фото в Инстаграме вместо того, чтобы писать отчёт или там диплом.

    Если заглянуть в Википедию, то мы прочтём более угрожающее определение: прокрастинация есть склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам.

    Один из таких болезненных эффектов – бессонница: исследователи из Мичиганского университета и Академического колледжа Тель-Авива проанализировали психологическое и эмоциональное состояние примерно шестисот людей и сопоставили результаты психологических тестов с тем, как эти люди спят, пишет nkj.ru.

    Оказалось, что бессонница чаще всего настигает прокрастинаторов, и, хотя точного объяснения авторы работы не предлагают, можно предположить, что человек просто подспудно нервничает из-за того, что не сделал чего-то важного и нужного, и потому-то не может заснуть. (Однако на всякий случай подчеркнём, что о причинно-следственной связи тут речь пока не идёт: ведь вполне может быть, что как раз бессонница стимулирует прокрастинацию.)

    Попутно психологи выяснили, что «жаворонки» прокрастинируют реже «сов», и вообще те, кто встаёт рано и ложиться спать рано, более добросовестны в работе и более приятны в общении. С другой стороны, «сов», при всей их эмоциональной нестабильности и недостаточном самоконтроле, сильнее тянет ко всему новому.

    aspekty.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".