Причины беспокойного сна установили ученые из США, которые совместно со специалистами из Великобритании провели исследование.

Как говорят специалисты, около 30% жителей нашей планеты страдают расстройствами сна. Данное состояние связано с психологическими проблемами и рядом заболеваний.

Ученые говорят, что нарушение сна может определяться генами.

Исследователи проанализировали генетические данные более 110 тысяч людей. В итоге ученые обнаружили область генома, которая непосредственно связана с расстройствами сна и синдромом беспокойных ног, ожирением и шизофренией.

По словам специалистов, один и тот же ген отвечает за бессонницу и за синдром усталых ног – расстройство нервной системы, когда человеку постоянно необходимо двигать ногами.

Кроме того, длительный сон повышает риск развития шизофрении, а сонливость в течение дня связана с ожирением.

aspekty.net