• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Как отличить грипп от ОРВИ: советы врачей
    Опубликовано: 2021-03-11 16:10:24

    Точная причина насморка и болей в горле поможет избежать ошибок в их лечении. И как следствие - осложнений болезни.

    Грипп, простуда и ОРВИ: симптомы
    1. Ухудшение самочувствия при:

    простуде - постепенное,
    ОРВИ - быстрое,
    гриппе - внезапное: человек даже может сказать точное время, когда понял, что заболел.

    2. Температура тела при:

    - простуде - редко выше 37,5С
    - ОРВИ - всегда выше 38С
    - гриппе - 39-40С: нарастает внезапно и сохраняется в течение 3-4 дней.

    3. Интоксикация при:

    простуде - не выражена
    ОРВИ - есть, выражается повышенной утомляемостью
    гриппе - есть, ярко выражена ознобом, сильной головной болью, болью при движении глазных яблок, потоотделением, светобоязнью, ломотой в мышцах и суставах.

    4. Насморк и заложенность носа при:

    простуде - появляется в первые часы
    ОРВИ - возникает в первые дни
    гриппе - могут появиться, как осложнение не раньше, чем на 2-3 сутки возникновения болезни.

    5. Чихание при:

    простуде - появляется после возникновения насморка
    ОРВИ - всегда ее сопровождает
    гриппе - чаще всего отсутствует.

    6. Боль в горле и его покраснение при:

    простуде - дискомфорт возникает на 2-е сутки после переохлаждения
    ОРВИ - возникает наряду с кашлем и имеет выраженный характер
    гриппе - появляется на 2-е сутки болезни, кроме того, возникает кашель, вызванный болью за грудиной.

    7. Дискомфорт в глазах при:

    простуде - никакого нет
    ОРВИ - редко: если присоединилась бактериальная инфекция
    гриппе - часто возникает покраснение.

    8. Головная боль при:

    простуде - отсутствует
    ОРВИ - может быть, если возникают осложнения (гайморит, тонзиллит, бронхит)
    гриппе - есть и чаще всего терпеть его без обезболивающих средств сложно.

    9. Повышенная утомляемость при:

    простуде - отсутствует
    ОРВИ - может быть при сохранении высокой температуры больше суток
    гриппе - есть и сохраняется даже на протяжении 2-3 недель после болезни.

    10. Бессонница при:

    простуде - отсутствует
    ОРВИ - может возникать на фоне высокой температуры
    гриппе - есть и сохраняется даже на протяжении 2-3 недель после болезни.

    Как снять головную боль: акупунктура

    При головной боли - акупунктура спичкой. Большой палец - это "голова", ноготь - "затылок", мягкая часть - "лицо".

    При височной боли надавливайте с силой на ее проекцию на пальце по 3-5 секунд 3-5 раз. Если область локализации боли не понять, пройдитесь по всем трем зонам.

    Против лихорадки - черный фломастер. В головном мозге находятся центры терморегуляции.  Потому нормализовать температуру тела можно воздействуя холодом на их проекцию: в области ногтевой пластины. Например, черным цветом. Покройте ногти (можно на всех пальцах рук и ног) лаком или фломастером. Держите "маникюр", пока не уйдет жар.

    Гречка - если заложен нос. На тыльной стороне большого пальца - завиток. Его вершина - проекция носа. Прикладывайте на нее любое живое зерно (гречневое, яблочное и т.д., закрепляя бумажным скотчем - оно должно "дышать"). Это улучшит дренаж, а значит - отхождение слизи из носа. Днем  на проекцию можно надавливать спичкой.

    "Массаж" сустава при першении в горле. Первый сустав большого пальца - шея. Соответственно под ним - "трахея". Массируйте ее в течение дня.

    Прострелы в ушах - жмите, но не грейте. Нажимайте на "уши" по тому же принципу, что выше - спичкой, булавкой, колпачком от ручки. Окуривательную палочку не используйте: тепло может усилить воспаление в реальных ушах.

    Учтите. Проводить акупунктуру мужчинам лучше на пальцах левых рук и ног, женщинам – на правых.

    ОРВИ, грипп и простуды: что нельзя делать

    Сбивание температуры согреванием. Прогревание с помощью чарочки с перцем (не больше 50 мл) или ванны подойдет только в случае простуды. В таком случае действительно важно согреться, и как можно скорее, чтобы на слизистых увеличилось количество естественных иммунных факторов. При ОРВИ и гриппе согревание лишь нарушит терморегуляцию.

    Снижение температуры при 38,5С. Лихорадка - это лечебное средство: организм уничтожает патогенных агентов (вирусы, бактерии). Потому если вы хорошо переносите высокую температуру (нет мигрени, судорог, в том числе - у детей), то подождите до 39,5С. При этом сбивать лучше сразу препаратами группы нестероидов (ибупрофен, нурофен, ибунорм, арвипрокс). Они воздействуют на центры терморегуляции в головном мозге. Если начать с других лекарств, мол, эти слишком сильные, то есть риск того, что температура все равно не упадет, зато будет передозировка по препаратам - ведь все равно придется пить сильные.

    Прием антибиотиков без врача. Антибиотики нарушают баланс микрофлоры, потому могут наоборот спровоцировать развитие бактериальной ангины. Плюс - не исключено, что боль в горле вызвана грибками. И тут требуются уже препараты совершенно другой группы.

    Полоскания горла солью. Полоскания горла солью, как и любыми лечебными отварами - больше психотерапия, так как на стенку горла попадают лишь его капли попадают, а полощуться на самом деле ротовая полость и коренные зубы. А вот если включить в рацион лук, мед, горчицу, чеснок, хрен, пить чаи со специями, то это и микробы уничтожит и местный иммунитет повысит.

    Аромотерапия. Ароматизация помещения - также психология: в одном сантиметре воздуха примерно миллион бактерий. Потому уничтожить орду патогенных микроорганизмов не получится.

    Отказ от душа. Душ противопоказан только, если вода слишком горячая. А если теплая и вы моетесь быстренько, то это хорошо: при болезни на коже много токсинов, которые необходимо смывать.

    Питье подкисленных напитков. Патогенные микроорганизмы на самом деле бояться щелочи. Потому пейте минеральную воду, молоко и овощные соки из расчета 50 мл на 1 кг веса. Если у вас ОРВИ или грипп, то подключите противовирусные препараты (новирин, гропринозин, изопринозин, нормомед).

    nedug.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.