• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Отношение к еде: главный фактор ожирения
    Опубликовано: 2021-05-17 10:10:22

    Именно то, как человек относится к потребляемой пище, определяет вероятность развития у него ожирения. Психология – мощный фактор формирования лишних килограммов. Часто люди не отдают себе отчета, сколько они съедают в стрессовые моменты или во время плохого настроения.

    Следует помнить, что еда – не способ решения психологических проблем, а источник энергии. Изменив один раз отношение к еде, считают ученые, можно избавиться лишнего веса.

    Отметим, жители Америки так не думают. Треть респондентов, согласно данным опроса, считают, что похудеть им мешает отсутствие спорта в жизни, еще 26% грешат на неправильную диету, чуть меньший процент – на нездоровый образ жизни или нехватку времени.

    Только 10% признают наличие психологических факторов, препятствующих похудению.

    aspekty.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.