За время своей многолетней практики я не раз встречал людей, сумевших исцелиться от болезней, перед которыми пасует официальная медицина.
Размышляя над их рассказами, я обнаружил несколько общих подходов, которые способны принести пользу любому больному, попавшему в критическое положение. Я уверен: чем больше пациентов руководствовалось бы ими, тем чаще встречались бы случаи самоисцеления. Вот эти заповеди:
1 НИКОГДА НЕ СМИРЯТЬСЯ СО СЛОВОМ «НЕТ»
В тех случаях, когда профессиональные медики говорят, что надежды на выздоровление нет, не надо терять надежду. Выход всегда есть, и его необходимо найти.
Молодому мужчине, страдавшему тяжелым аутоиммунным заболеванием, врачи-гематологи много лет твердили, что ему ничем нельзя помочь. Единственное, что они предлагали, — высокие дозы стероидов. Он вынужден был согласиться с таким подходом, но по мере того как токсичность этого лекарства становилась все более ощутимой, он начал поиски альтернативного метода лечения. Когда он попал ко мне, я предложил ему коренным образом изменить образ жизни и познакомиться с материалами по психоней-роиммунологии. Я рассчитывал, что совместными усилиями нам удастся укрепить его иммунную систему. Прочитав статьи, он вдохновился и был полон решимости взяться за лечение. Ему хотелось подключить к проекту и своего гематолога, чтобы тот наблюдал за анализами крови и был готов оказать помощь в случае осложнения. Я, в свою очередь, был бы рад обсудить план лечения с его врачом.
Через несколько дней пациент пришел снова. Гематолог начисто отверг нашу идею и стал пугать больного тяжелыми осложнениями, если тот вздумает отказаться от стероидных препаратов. Статьи по психо-нейроиммунологии он, не читая, поднял на смех и сказал, что не собирается тратить время на «всякий вздор». Такая реакция настолько взбесила пациента, что у него хватило смелости отказаться от услуг этого врача. Так впервые в жизни он отверг авторитетное мнение медика и взял ответственность за лечение в собственные руки. Через некоторое время он нашел другого гематолога, который, хотя и не очень охотно, но все же дал согласие на эксперимент. Пациент внес в свой образ жизни рекомендованные мною изменения и смог отказаться от стероидных препаратов. Показатели крови у него какое-то время колебались, потом стали более устойчивыми, а затем достигли лучшего уровня, чем во время приема лекарства. Это убедило его, что он на верном пути и укрепило решимость продолжать лечение.
2 АКТИВНО ИСКАТЬ ПОМОЩИ
Пациенты, настроенные на выздоровление, ищут любые методы и средства, используют любую возможность помочь своему организму избавиться от болезни. Они читают специальную литературу, пишут авторам, спрашивают советов у друзей и соседей, ездят на встречи с врачами, чьи методы кажутся им многообещающими. Некоторые врачи начинают считать таких пациентов трудными, упрямыми или просто докучливыми, но есть основания предположить, что у «трудных» пациентов больше шансов на выздоровление, чем у покладистых.
Я совершенно согласен с мнением одной моей пациентки, молодой женщины, которая исцелилась от тяжелой анемии: «У разных людей пути к исцелению могут быть разными, но какой-то путь всегда существует. Не прекращайте поиск!»
3 ИСКАТЬ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ ИСЦЕЛИЛИСЬ
Один из наиболее эффективных способов нейтрализовать врачебный пессимизм — найти человека, который страдал тем же недугом и исцелимся. Встречая людей, избавившихся от серьезных заболеваний, я каждый раз прошу разрешения время от времени направлять к ним людей с теми же болезнями, чтобы те могли получить совет и перенять опыт. Например, я знаком с мужчиной (сейчас ему под сорок), который пятнадцать лет назад заболел ревматическим полиартритом. Много лет он принимал всё увеличивавшиеся дозы симптоматических лекарств и перенес несколько операций, чтобы исправить деформированную кисть. Потом он стал замечать, что колебания болезни совпадают с его эмоциональными подъемами и спадами, и сознательно изменил образ жизни на более здоровый, стараясь поддерживать ровное состояние духа. В результате ему удалось остановить развитие полиартрита и обходиться без лекарств. Я послал к нему нескольких своих пациентов с ревматическим полиартритом. Это были молодые люди, которые знали только мнение традиционных врачей-ревматологов и понятия не имели, что способны сами позаботиться о своем здоровье. Он помог убедить их, что они могут справиться с болезнью без лекарств, и таким образом вывел на путь исцеления.
4 ИСКАТЬ СОЮЗНИКОВ СРЕДИ ВРАЧЕЙ
Пациенты, настроенные на выздоровление, часто находят союзников среди врачей, которые поддерживают их в поисках выхода. Таким союзником может быть врач, который, замечая положительные сдвиги, просто-напросто говорит: «Не знаю, что вы там делаете, но все равно продолжайте!» Еще лучше, если врач сам активно предлагает пойти на эксперимент. Главное, чтобы врач верил в своего пациента, в его способность исцелиться и помогал ему почувствовать, что он не одинок. Для хорошего доктора высшая радость — добиться исцеления, какие бы средства для этого ни использовались.
5 БЕЗ КОЛЕБАНИЙ ВНОСИТЬ В ЖИЗНЬ РАДИКАЛЬНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ
Многие мои знакомые, сумевшие исцелиться от тяжелых недугов, стали совсем другими людьми, чем были в начале болезни. Поиски лечения заставили их пойти на важные перемены в жизни. Это касается и отношений с людьми, и работы, и питания, и привычек… Теперь, задним числом, они видят, что эти перемены были ступенями, необходимыми для их личного развития. Перемены всегда даются нелегко, а кардинальные изменения могут проходить очень болезненно. Болезнь часто вынуждает людей глубже взглянуть на сложные проблемы, которые в иных обстоятельствах мы предпочитаем не замечать, надеясь, что они как-то разрешатся сами. Готовность к изменению своей жизни может стать залогом успеха в исцелении.
6 ОТНОСИТЬСЯ К БОЛЕЗНИ КАК К ДАРУ
Поскольку болезнь может стать мощным стимулом к переоценке ценностей, иногда даже единственным средством, способным вынудить человека разрешить застарелые конфликты, некоторые пациенты, исцелившись, склонны расценивать ее как подлинный дар, который помог им возродиться. Отношение же к болезни лишь как к несчастью, особенно незаслуженному, может стать помехой исцелению.
7 НАУЧИТЬСЯ ПРИНИМАТЬ СЕБЯ
Умение принимать себя со всеми своими человеческими слабостями и трудностями своей судьбы символизирует покорность высшей воле. Перемены скорее происходят в такой атмосфере покорности, нежели в атмосфере конфликта со всей Вселенной. Если вы больны, покорность не означает, что необходимо расстаться с надеждой вновь обрести здоровье. Она означает, что нужно принять все обстоятельства своей жизни, в том числе и болезнь, — с тем, чтобы преодолевать их. Только смирившись с потерей, можно встать на путь к истинному исцелению. Один мой пациент, сумевший преодолеть тяжелый недуг, сказал: «Весь фокус в том, чтобы помочь организму самому себя исцелить. Он-то знает, как это сделать».
8 ПРОЯВЛЯТЬ ТЕРПЕНИЕ И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ
Важно знать лечебные приемы, которые могут стимулировать работу системы исцеления, в том числе изменения в режиме питания, использование специальных добавок, растительных средств и альтернативных методов, неизвестных большинству традиционных врачей. Никто не может дать заочно исчерпывающих рекомендаций по лечению. Можно лишь предложить советы о том, как справляться с основными разновидностями болезней. Причем альтернативные способы исцеления не должны полностью заменить собой общепринятые методы лечения. Кроме того, надо помнить, что разные люди реагируют на вводимые в организм вещества по-разному. Хотя рекомендуемые мною средства лечения безопасны и эффективны, но идиосинкразические реакции могут возникнуть в результате приема любых растительных лекарств или добавок. Прекращайте прием любого препарата, если он вызывает какие-то проблемы. Кроме того, если вы избрали естественные методы лечения, будьте терпеливы: как правило, они действуют медленнее, чем сильные симптоматические средства. Если вы изменили режим питания и начали курс естественной терапии, может пройти шесть-восемь недель, прежде чем вы заметите улучшения. Эти улучшения будут постепенными, устойчивыми и основательными, потому что они знаменуют собой не подавление симптомов, а неуклонную деятельность системы исцеления.