Существуют такие способы, которые можно использовать, чтобы помочь исправить истончение волос. Чтобы спровоцировать новый рост волос, нужно будет позаботиться о коже на голове, и пересмотреть способы ухода и средства для волос. Удостоверьтесь, что очищаете кожу головы и волосы правильным средством, и что волосы кондиционируются с помощью правильного бальзама. Может помочь сосудорасширяющий препарат миноксидил 2 процентный, его можно купить в интернете. Также хороший массаж кожи головы и здоровое питание, может способствовать дальнейшему росту волос.

Здоровые волосы начинаются с шампуня и кондиционера для волос. Эти средства должны быть сбалансированы по pH, произведены без красителей и добавок, которые могут замедлять рост волос. Замените обычный шампунь тем, который не содержит сульфатов, так как сульфат - это химическое вещество, которое нарушает нормальную функцию волос. Волосы, подверженные повреждениям и ломкости, должны регулярно обрабатываться увлажняющим кондиционером с более плотной консистенцией.

Нанесите шампунь на волосы и кожу головы. Краниальный массаж головы, будет стимулировать кровообращение в коже, способствуя росту новых волосков. Обязательно применяйте кондиционеры только на кончиках волос, и не допускайте попадание на прикорневую зону. Кондиционеры могут создать пленку на коже головы, где бактерии могут задерживаться и размножаться.

После того как вы тщательно очистили волосы и кожу, будьте очень осторожны с использованием инструментов для горячей укладки. Не используйте чрезмерное тепло, следя за тем, чтобы температура на плоских утюжках и щипцах для завивки, не была слишком высокой. Применение термозащитных средств перед использованием нагревательного инструмента, поможет защитить волосы. Чрезмерное тепло может привести к сечению кончиков и даже выпадению волос, что может затруднить стимуляцию роста новых волосков.

Сбалансированная диета, также будет способствовать продвижению нового роста волос изнутри. Разнообразие мяса, фруктов и овощей является ключом к здоровым волосам. Удостоверьтесь, что потребляете достаточное количество калорий, так как большой дефицит калорий или цикл ограничительной диеты, а затем пищевого изобилия, может повлиять на цикл роста волос и даже привести к выпадению.

Известно, что ряд продуктов помогает росту волос. Кислоты Омега 3 в рыбе, помогают стимулировать рост, защищая от сухости кожи головы. Потребление зеленых овощей, богатых витаминами - А и С, поможет регулировать производство кожного сала. Известно, что употребление небольшого количества орехов время от времени, богатых селеном и цинком, замедляет выпадение волос. Кроме того, постные виды мяса, такое, как курица, полны белков и укрепляют структуру волоса изнутри.

medvesti.com