• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Причина набора лишнего веса - отказ от завтрака
    Опубликовано: 2022-02-22 16:10:08

    У каждой второй женщины, по меньшей мере, раз в неделю наблюдается пропуск основного приема пищи, установлено специалистами агентства Newspoll. Так, не завтракали минимум раз в неделю, более 40-ка процентов женщин возрастной категории 18-24 лет. А из 200 охваченных опросом женщин порядка 7-ми процентов практически никогда не завтракали.

    В ту же возрастную группу входит каждая пятая женщина с лишним весом, а в 15-ти процентах случаях диагностировано ожирение. Клэр Коллинз - профессор Австралийской ассоциации диетологов комментирует: «Некоторая часть женщин полагает, что пропустив прием пищи, тем самым помогут себе сбросить лишний вес. Но это, отнюдь, не так. Отказывая себе в завтраке, мы, тем самым, лишаем свой организм в необходимых для него питательных веществ, что способствует нарушению метаболизма».

    Также исследователями было установлено: порядка 60-и процентов опрошенных женщин за прошлый год делали попытку избавиться от лишнего веса. А у каждой третьей женщины возникают постоянные желания и усилия сброса веса.

    Ранее проводимые изыскания в свою очередь, доказали: игнорирующие завтрак люди, в течение дня становятся заложниками переедания, и в результате этого происходит набор веса. Такой режим питания негативно сказывается на реакции и памяти.

    medvesti.com



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.