• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Хроническая бессонница связана с гипертензией
    Опубликовано: 2022-04-21 20:10:43

    Исследование, проведенное учеными из Китая, показало, что хроническая бессонница повышает риск артериальной гипертензии (повышенного давления).

    Результаты новой работы были опубликованы в последнем выпуске журнала Hypertension.

    Было обнаружено, что у людей с хронической бессонницей, которые засыпают в среднем на 14 минут дольше остальных, риск гипертензии выше на 300%.

    Причем, чем больше времени занимают ваши попытки заснуть, тем выше риск гипертензии. Хотя это исследование выявило связь между нарушениями сна и высоким давлением, дизайн работы не позволяет доказать причинно-следственную связь.

    Хроническая бессонница – это наличие проблем со сном, которые беспокоят больного на протяжении как минимум полугода. Для своего исследования китайские ученые отобрали больше 200 участников с хронической бессонницей и почти 100 человек с нормальным сном. Средний возраст участников составлял 40 лет. Все они проходили обследование в Западно-Китайской больнице Сычуаньского университета в городе Чэнду.

    Хотя бессонницу считают просто нарушением ночного сна, некоторые исследователи относят ее к состоянию круглосуточного повышенного возбуждения.

    Китайские ученые стали первыми, кто решил проанализировать связь между бессонницей с повышенным возбуждением и артериальным давлением. Степень физиологического возбуждения определяли временем, которое необходимо для засыпания. Результаты превзошли самые смелые ожидания.

    «Хотя люди с бессонницей жалуются на слабость и утомляемость в течение дня, их проблема состоит в том, что они не могут расслабиться и все время пребывают в состоянии повышенного возбуждения. Здоровые люди для борьбы с усталостью могут перекусывать, пить кофе и употреблять другие стимуляторы. Для людей с бессонницей это не вариант – стимуляторы сделают еще хуже», - пояснил соавтор исследования доктор Александрос Вгонцас (Alexandros Vgontzas), эксперт в области изучения сна из отделения психиатрии Колледжа медицины при Университете штата Пенсильвания (США).

    medbe.ru

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.