• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Чи можна схуднути завдяки каві
    Опубликовано: 2022-07-23 08:10:59

    Щоб схуднути, вам необхідно пити дві чашки кави в день.

    Рут Педроза Іслас, координатор харчової промисловості американського університету сказала, що кофеїн володіє термогенним ефектом, який викликає втрату ваги та жирової тканини, особливо на талії, інформує Ukr.Media.

    Вживайте каву в помірних кількостях. У невеликих дозах кава приносить користь. Вона тимчасово пригнічує апетит і здатна стимулювати спалювання калорій. Однак надмірне вживання кави може підвищувати стрес і викликати безсоння, що сприяє переїданню. Щоб скинути вагу, досить щодня випивати 1-2 чашки кави.

    Експерти пояснюють, що, споживаючи одну або дві чашки кави без цукру вранці, організм здатний швидше спалювати калорії, а також, не забувайте займатися спортом.

    Як підвищити свою продуктивність?

    Випиваючи невелику кількість цього напою з ранку ви не тільки відчуєте себе енергійніше, але і поліпшите свою фізичну працездатність, завдяки стимулюючому ефекту кофеїну. Крім того, кава генерує більше вироблення ендорфінів, що запобігає відчуттю болю при надмірному фізичному навантаженні.

    aspekty.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.