Пункт 1: Эффективное Отшелушивание

После ветра обновление клеток верхнего слоя кожи замедляется. В результате кожа может огрубеть из-за утолщения рогового слоя. Это природная защитная реакция организма на неблагоприятные погодные условия. Чтобы лицо снова приобрело свежий вид под  солнцем, необходимо избавиться от отмерших клеток. Однако стоит предпочесть более мягкие скрабы и пилинги, чтобы не повредить кожу еще больше.

Пункт 2: Важность Увлажнения

Низкие температуры оказывают негативное воздействие на работу сальных желез, делая кожу менее упругой и более восприимчивой к раздражениям. Появление микротравм и покраснений – обычное явление. Зимой кожа лишается влаги даже больше, чем от ультрафиолета – до литра ежедневно.

Для восстановления баланса рекомендуется увеличить потребление жидкости до двух литров в день. Также стоит использовать интенсивные увлажняющие маски для лица дважды в неделю. Это эффективно для всех типов кожи и возрастов. В случае выраженной сухости, такие маски допустимо наносить на ночь или использовать как дневной крем.

Пункт 3: Витаминное Питание

Зимние холода ослабляют организм и уровень его иммунитета, поэтому помимо косметического ухода следует пересмотреть рацион на более питательный. Витамины A, B, C, D и E являются особенно важными. Это можно получить из квашеной капусты, моркови, злаковых, орехов и свежевыжатых фруктовых и овощных соков.

Прошлую диету лучше оставить позади. В зимний период организм теряет множество полезных веществ, поэтому голодание сейчас может навредить. Если желание сбросить лишний вес актуально, следует перейти на здоровую пищу и ограничить потребление сладкого и мучного, что может препятствовать усвоению витамина E – особенно важного в межсезонье.

Специальный Уход за Областью вокруг Глаз

Суровая зимняя погода с холодом, ветром и недостатком солнечного света воздействовала на состояние кожи, особенно вокруг глаз. Эта область чрезвычайно тонкая и восприимчива к внешним факторам. Чтобы восстановить ее, рекомендуется использовать крема с антиоксидантами и компонентами, стимулирующими микроциркуляцию и укрепляющими коллаген.

Комбинирование эффективных методов и уходовых средств поможет вам восстановить здоровье и сияние вашей кожи после зимы.