Детский запор - одна из наиболее распространенных проблем ЖКТ у детей. Проблемы с опорожнением кишечника редко решаются самостоятельно, поэтому важно помочь малышу избавиться от этого неприятного явления. Если у детей грудного возраста до года и детей дошкольного возраста нет стула в течение суток, или опорожнение кишечника сопровождается сильным натуживанием, беспокойством и плачем, это уже можно считать запором.

Важно помнить, что самостоятельное давание детям слабительных средств может нанести им вред, поэтому обратитесь к врачу, чтобы получить рекомендации по лечению.

Одной из причин запора у трехлетних детей может быть неправильное питание. Добавление в рацион малыша большего количества клетчатки и жидкости может помочь решить эту проблему. Овощи, фрукты, кисломолочные продукты и злаки должны стать основой питания.

У некоторых детей причиной запора может быть слабая мускулатура живота, особенно у недоношенных детей. В этом случае ребенку может помочь специальная гимнастика и правильное питание.

Пассивный образ жизни также может способствовать запору, поэтому старайтесь обеспечивать ребенку достаточно движения и активности.

Настоящую причину запора может выявить только детский врач, однако соблюдение ряда рекомендаций, таких как массаж животика и правильное питание, может помочь предотвратить или справиться с этой проблемой.