De nombreux parents constatent que leur bébé commence à transpirer dans son sommeil. Ce phénomène soulève des questions : pourquoi cela se produit-il ? Peut-il s'agir d'un signe de maladie ? Ou est-ce simplement parce que la pièce est trop chaude et humide ? Voyons ce qu'il en est.

Chambre chaude

L'une des causes fréquentes de la transpiration d'un bébé pendant son sommeil est la température trop élevée de la pièce. Un bébé peut commencer à transpirer à des températures supérieures à 22 degrés Celsius. L'humidité de la pièce, qui dépasse 50 à 70 %, peut également être à l'origine de la transpiration. Il est recommandé d'utiliser des matières naturelles pour les pyjamas et le linge de lit.

Hyperactivité

La transpiration de bébé pendant son sommeil peut être causée par une excitabilité excessive du système nerveux. Essayez d'éviter les jeux bruyants et les expériences colorées avant le coucher. Pour les bébés hyperactifs, il est recommandé de prendre un bain avec du sel de mer et des herbes telles que la valériane et la menthe poivrée.

Signes d'une maladie

La transpiration pendant le sommeil peut être le signe d'une maladie virale naissante. Si vous détectez des signes de maladie, consultez votre pédiatre pour obtenir des conseils professionnels et éviter que la maladie ne se développe davantage.

La transpiration est-elle une conséquence du rachitisme ?

Le rachitisme peut se manifester par des sueurs dans le sommeil de l'enfant au début de la maladie. Pour écarter cette hypothèse, il est recommandé de consulter un médecin afin qu'il prescrive de la vitamine D.

Recherche d'autres causes

Si la transpiration persiste pendant plus d'un mois et provoque une gêne, il peut être utile de consulter un neurologue-végétologue. Si le bébé perd également du poids, cela peut être le signe d'un problème de thyroïde et une visite chez un endocrinologue est recommandée.